![不錯的花旗參石斛煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單]( "不錯的花旗參石斛煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
2小時花旗參石斛煲竹絲雞湯，一聽名字就知道屬於蒸煮類的菜。也就是說它對食材沒有特別的要求，但對於火候卻特別嚴格。而其中花旗參有清熱生津、補氣養陰，口燥咽乾，抗疲勞功效。石斛有清熱養陰、益氣除煩、益胃潤肺之功效。兩種藥材配合一起煲不單使味道更美味，更使效果發揮最好。
主料
花旗參 ：
10鮮石斛 ：
30 百合 ：
適量蜜棗 ：
2個懷山片 ：
適量 枸杞子 ：
適量竹絲雞 ：
半隻 輔料
鹽 ：
適量 具體步驟
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懷山、百合用鹽水浸泡20分鐘後再清洗乾淨
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花旗參片、石斛用清水洗乾淨
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竹絲雞飛水洗乾淨
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燒開水後把所有材料放進煲裡，先大火煲20分鐘後改小火煲1小時
![不錯的花旗參石斛煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第6張]( "不錯的花旗參石斛煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第6張")
最後熄火，放鹽。可以喝了
千里飄香谷
