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胡蘿蔔山藥菜乾湯怎麼做|胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法

欄目: 湯羹 / 釋出於: / 人氣:3.26W
胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法 胡蘿蔔山藥菜乾湯怎麼做

菜乾湯是廣東一道常見的湯水。此湯清熱潤肺,四季皆宜。

食材明細

主料
  • 菜乾 (1小把(約50)g)
  • 蘿蔔 (2條)
  • 山藥 (300g)
  • 薏仁 (20g)
  • 黃豆 (50g)
  • 瘦肉 (500g)
輔料
  • (適量)
  • 清淡 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法步驟

  • 胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法 胡蘿蔔山藥菜乾湯怎麼做 第2張

    1、菜乾放水裡煮開,關火燜10分鐘。

  • 胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法 胡蘿蔔山藥菜乾湯怎麼做 第3張

    2、泡發的菜乾洗淨,切小段。(菜乾是朋友自家晒的,乾淨無沙子。)

  • 胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法 胡蘿蔔山藥菜乾湯怎麼做 第4張

    3、胡蘿蔔去皮切小塊。

  • 胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法 胡蘿蔔山藥菜乾湯怎麼做 第5張

    4、山藥去皮切小塊。

  • 胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法 胡蘿蔔山藥菜乾湯怎麼做 第6張

    5、薏仁用水泡30分鐘。

  • 胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法 胡蘿蔔山藥菜乾湯怎麼做 第7張

    6、黃豆泡洗乾淨。

  • 胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法 胡蘿蔔山藥菜乾湯怎麼做 第8張

    7、瘦肉飛水,洗淨浮沫。

  • 胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法 胡蘿蔔山藥菜乾湯怎麼做 第9張

    8、把以上材料放入電壓力鍋裡,按煲湯鍵開煮。(沒壓力鍋就放湯鍋大火燒開轉小火煲2個小時。)

  • 胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法 胡蘿蔔山藥菜乾湯怎麼做 第10張

    9、煮好後放鹽調味即可。

  • 胡蘿蔔山藥菜乾湯的做法 胡蘿蔔山藥菜乾湯怎麼做 第11張

    10、清熱潤燥。