“三伏天初伏主打喝什麼湯滋補身體好呢?那就來個燈芯草玉竹骨頭湯吧,它的功效是調理脾胃,消內熱,安眠,美容養顏…………”
1、首先把材料準備好,豬骨頭洗淨冷水下鍋焯水,再衝洗乾淨,然後把配料都洗淨準備好。
2、準備好👌🏻所有的食材,涼薯切塊(也可以把涼薯換成無花果乾六個哈)。
3、然後把所有食材倒入電壓力湯鍋裡,加入末過材料的純淨水,再加入一勺白酒,些許鹽進去然後蓋蓋子起來按煲湯鍵。
4、40分鐘後就煮好開鍋再加入適量雞精,就大功告成一鍋鮮甜美味的三伏天初伏宜喝的湯水了。
5、真的很好喝,這口湯,一點中藥味都沒有,骨頭肉也煮的超柔軟。
6、上個全家福照片結束🔚今天這道三伏天初伏宜喝的滋補湯品~燈芯草玉竹骨頭湯的介紹。
沒有小貼士呢,就很簡單一點煮的一道超級簡單的廣式滋補靚湯,相信自己,只要用心都可以做出美味無比的食物喔!PS!!!特別家裡有小孩的常喝這個湯可以調理脾胃,消內熱,……等功效,這個👆🏻暑假把孩子們全部養的白白胖胖的可好👌🏻???