“淡菜,是貽貝科動物的貝肉,也叫青口,雅號"東海夫人"。味道鮮美,營養豐富哦。”
1、原料:淡菜、苜蓿、土豆、蔥花。
2、土豆切絲,淡菜泡發後除去鰓等髒物切條。
3、熱鍋涼油,將淡菜放入鍋中炒香。
4、將蔥花撒入,炒香。
5、加入清水,開大火。
6、加入土豆絲,加薑汁、胡椒粉、生抽調味,鍋內水開後,調至中火。
7、用勺子撇去鍋中浮沫,土豆已經成熟,嘗一下鹹淡味再調一下味道。
8、最後撒上苜蓿,煮熟即可關火。
9、成品。
10、成品。
1、淡菜要先浸泡,處理鰓等髒物後再食用。
2、淡菜本身有鹹味,所以出鍋前要嘗味道,再決定是否加鹽。
3、購買帶包裝的淡菜,一次吃不完,可以放冰箱冷藏室儲存,但要儘快食用。