原味胡蘿蔔怎麼做|原味胡蘿蔔的做法

“胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等人體所需的營養成分。這道原味胡蘿蔔，將胡蘿蔔最天然的味道烹製出來，具有養生的功效。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煨 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

原味胡蘿蔔的做法步驟

• 1、備食材

• 2、胡蘿蔔洗淨去皮切成滾刀塊備蔥花

• 3、雞湯入砂鍋放胡蘿蔔

• 4、放鹽糖味精

• 5、放雞汁

• 6、放胡椒粉

• 7、調入一品鮮醬油

• 8、大火燒開轉小火煨制45分鐘

• 9、大火收汁

• 10、裝盤即成