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春韭生蠔怎麼做|春韭生蠔的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.29W
春韭生蠔的做法 春韭生蠔怎麼做

一年之計在於春,春天是韭菜最佳生長的季節,生蠔素有“海底牛奶”之稱,兩者搭配,補益腎氣,男女老少均可食用,特別適合家中那個勞碌的“他”哦。

食材明細

主料
  • 蠔肉 (300g)
  • 韭菜 (200g)
輔料
  • 生薑 (適量)
  • 料酒 (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 原味 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

春韭生蠔的做法步驟

  • 春韭生蠔的做法 春韭生蠔怎麼做 第2張

    1、韭菜洗淨切段,生薑刮皮切片,蠔肉洗淨待用。

  • 春韭生蠔的做法 春韭生蠔怎麼做 第3張

    2、涼水下生薑片、料酒煮至約80度(如圖起泡泡)時放入蠔肉煮開,關火,浸泡一分鐘撈起稍微沖洗一下。

  • 春韭生蠔的做法 春韭生蠔怎麼做 第4張

    3、熱鍋下油、薑片炒出香味,下蠔肉、韭菜翻炒一分鐘,加入蠔油、鹽調味,裝碟出鍋。

小竅門

蠔肉已焯水,韭菜易熟,爆炒過程只需1-2分鐘即可。