“春分之日平分寒暑,一碗春湯平衡五臟。春分,是古人留給我們的一個時令,提醒我們調整身心與自然的平衡。在這個飽食厚味的世界,一口清湯的香美尤為珍貴。春分有春湯,五臟肺腑皆順暢。一年自春,喝春湯,祈求身心平衡、家宅安寧。”
1、備料。
2、杏鮑菇切片,豆腐切塊。
3、裙帶菜泡發好切小塊備用。
4、湯鍋中燒水,水開後放入杏鮑菇、裙帶菜、豆腐,煮約10分鐘。
5、盛一小勺禾然有機味噌,用湯化開,倒入鍋中。
6、最後放入薺菜,煮幾秒鐘關火,盛入碗中滴少許香油即可。
7、成品。
新鮮薺菜與豆腐等食材做成羹食用,能養肝明目,味道清香、口感綿滑。