1、紅豆可以先泡上幾個小時,然後用高壓鍋壓成紅豆沙,我用的是蘇泊爾的高壓鍋,上面有豆泥按鍵。喜歡甜食的可以多放冰糖。出鍋後用勺子壓一壓
2、紫薯用蒸鍋蒸熟,去皮,用勺子壓成泥狀。也可以裝在保鮮袋子裡面用擀麵杖擀一擀
3、乳酪切成小塊備用