“健康無油營養早餐”
1、材料詳細,紫薯蒸熟加入砂糖,燕麥(桂格即食)和芝麻一起炒熟,鵪鶉蛋煮熟,待用。
2、紫薯壓成泥與糖拌勻後加入煉奶攪拌均勻。
3、紫薯泥包入鵪鶉蛋。
4、紫薯球沾上蛋液。
5、裹上燕麥和芝麻。
6、放進炸鍋180度10分鐘,即可。
7、成品欣賞…
8、成品欣賞…
9、成品欣賞…
10、祝各位中秋闔家團圓,幸福美滿,快樂!