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肉沫番薯藤小炒怎麼做|肉沫番薯藤小炒的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.36W
肉沫番薯藤小炒的做法 肉沫番薯藤小炒怎麼做

番薯藤在農村呆過的人都非常熟悉,那是養豬農戶家必種的,春季種下去,秋季準能大豐收,地上地下的都能吃,在番薯藤還嫩的時候,採上一把,不用費啥材料,不用費啥心思,在鍋裡隨便炒炒,便是一道無汙染的健康蔬菜。

食材明細

主料
  • 番薯藤 (適量)
  • 瘦肉 (適量)
輔料
  • 紅椒 (適量)
配料
  • 蒜頭 (適量)
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

肉沫番薯藤小炒的做法步驟

  • 肉沫番薯藤小炒的做法 肉沫番薯藤小炒怎麼做 第2張

    1、準備好材料,番薯藤撕去外皮。

  • 肉沫番薯藤小炒的做法 肉沫番薯藤小炒怎麼做 第3張

    2、番薯藤切段、肉和紅椒切丁、蒜切片。

  • 肉沫番薯藤小炒的做法 肉沫番薯藤小炒怎麼做 第4張

    3、熱鍋冷油下蒜片爆香,肉丁滑至變色。

  • 肉沫番薯藤小炒的做法 肉沫番薯藤小炒怎麼做 第5張

    4、番薯藤下鍋大火快炒。

  • 肉沫番薯藤小炒的做法 肉沫番薯藤小炒怎麼做 第6張

    5、加入紅椒稍作翻炒至斷生。

  • 肉沫番薯藤小炒的做法 肉沫番薯藤小炒怎麼做 第7張

    6、調入少量鹽和味精。

小竅門

番薯藤下鍋後,宜大火快炒,時間宜短,炒出來口感才會更脆。