“現在的飲食不能多油多脂,但也不能營養不良,所以要葷素搭配,清淡一點。”
1、雞胸肉切薄片醃製好備用。
2、白蘿蔔切片入鍋煮熟。
3、打起控淨水備用。
4、鍋燒熱下油、蔥爆香。
5、下薑片雞胸肉炒至八成熟。
6、下白蘿蔔調味,繼續煸炒。
7、下胡椒粉香油炒勻出鍋。
8、裝盤。