“一夜情是一種快速做鹹魚的方法,用鹽醃一夜而已,並非風流,哈...這種字眼容易誤導人,原因廣東人叫那種瓷質的,用來盛放醃製魚的瓦壇,廣人發音是“情”,所以麼,此“情”無關風與月...
做蒜香一夜情可以用任何海魚品種,方法只是用鹽與蒜醃,魚做出來特別鹹香鮮美,下飯最開胃,我選用的是馬頭魚,這種魚可用於美容瘦身、軟化血管、排腸毒;煎魚的是用有機山茶油,下的油較多,這油用來煎炸有個好處就是沒什麼油煙,我以前不喜歡做炸物吃,因為炸的時候會有黃臉婆的感覺,而山茶油就不會,山茶油富含蛋白質和維生素A、B、D、E等,是款綠色的食用油,好油配好魚,營養好齊全。”
1、蒜香一夜情材料馬頭魚(可以用任何種類的海魚)
2、蒜、粗鹽、有機山茶油
3、蒜剁開
4、蒜與鹽一起放魚上
5、拌均勻後放冰箱醃上一夜(最好能有重物壓在魚上)
6、取出魚回溫,吸乾水份,切件
7、燒熱鍋,下有機山茶油,把魚放油內
8、魚的兩面帶黃
9、下醃魚的蒜
10、待魚煎至完全乾透,金黃,關火即可食用