“【蒜泥肘花】和【原汁肘花】做法類似。都是用醬好的豬蹄髈做主料,進行的二次加工。烹製豬蹄髈(肘子)詳見我的日誌:【醬肘子】”
1、熟豬蹄髈約400g。
2、將熟蹄髈鬆綁去繩,備用。
3、將備用的蹄髈切大片,擺入盤中即成“肘花”。
4、把大蒜去皮,砸成蒜泥。
5、蒜泥加適量純淨水調製成粘稠狀。加鹽、糖、味精、香油調味。
6、將調好的的蒜泥澆在切好的肘花上。拌勻即可食用。