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瘦肉炒蘆筍怎麼做|瘦肉炒蘆筍的做法
欄目:
熱菜
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釋出於:
/
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3W
“
蘆筍,清熱利尿,提高免疫,降脂
減肥
。
”
食材明細
主料
蘆筍
(250克)
豬瘦肉
(200克)
輔料
油
(適量)
鹽
(適量)
生抽
(1湯匙)
白糖
(少許)
生粉
(少許)
胡椒粉
(少許)
蔥
(少許)
蒜頭
(少許)
鹹香
(
口味
)
炒
(工藝)
廿分鐘
(耗時)
普通
(難度)
瘦肉炒蘆筍的做法步驟
1、
豬肉
切片醃製。
2、蘆筍焯水過涼。
3、鍋燒熱下油、蔥、蒜爆香,下豬肉翻炒。
4、豬肉八成熟時下蘆筍翻炒調味。
5、淋上明油出鍋裝盤。
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