“今天用這個麻辣火鍋底料炒了一個菜,選用的應季的新鮮食材蘆葦筍,爽脆可口,麻辣鮮香。提示一點的是,蘆葦筍就是蘆葦的剛剛發出來的嫩莖,焯水後去除草酸就可以食用了,但不是所有蘆葦的嫩莖都可以吃的,有些蘆葦筍很苦,是不適合食用的哦,所有要想嚐鮮,就要先選對食材。”
1、新鮮的蘆葦筍。
2、剝掉老皮,只要裡面的嫩芯。
3、清洗乾淨。
4、開水裡放鹽焯燙幾分鐘,除去草酸。
5、焯燙好立即撈出放入冰水裡,以保持蘆葦筍的爽脆口感。
6、五花肉用八角,桂皮,生薑煮。
7、煮20分鐘,煮熟撈出。
8、切成條。
9、放鍋裡煎,煎出些油脂。
10、把底料放入鍋裡。
11、先把肉扒一邊,把底料炒出紅油,再放些黃酒,然後把肉和底料一起翻炒。
12、放入蘆葦筍炒一會兒。
13、把湯汁收幹,再淋一點水澱粉,水澱粉可以讓蘆葦筍更好的入味。
加了火鍋底料,就無需再放其它調料了。