1、雞翅中洗淨從中間切一刀,放鍋裡焯水後撈起瀝乾。
2、大蒜、生薑、板粟備好。
3、熱鍋冷油下入雞翅中中火煎至兩面微黃。
4、放入老抽和適量白糖炒勻。
5、白糖炒化加入適量水。
6、放料酒和大蒜、生薑大火燒開蓋上蓋子轉小火燜10分鐘。
7、放入板粟。
8、放適量鹽調味,蓋上蓋子再燜8分鐘左右至板粟熟。
9、最後大火收汁,放適量蔬之鮮。
10、淋一點黑芝麻油炒勻即可關火出鍋。