1、適量塔菜準備就緒。
2、蔥蒜切碎裝盤中。
3、塔菜洗淨乾淨控水備用。
4、鍋預熱入油燒熱放入蔥蒜爆香。
5、放入塔菜翻炒均勻。
6、加入蠔油繼續翻炒一下。
7、出鍋加鹽即可。
8、快手低脂菜,簡單又美味。
9、成品圖。
我秋季燥熱,多吃蔬菜有益健康哦!