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蒜蓉炒莧菜怎麼做|蒜蓉炒莧菜的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.46W
蒜蓉炒莧菜的做法 蒜蓉炒莧菜怎麼做

鄰家姐姐給了把紅莧菜,多年沒看到了,新鮮紫紅的葉子看著煞是喜人,莧菜俗稱長壽菜,紅莧菜具有清熱解毒補血,增強體質的作用,今天趁著週末,做個蒜蓉炒莧菜,配上現壓的麵條,美味極了。

食材明細

主料
  • 紅莧菜 (一把)
  • 大蒜 (幾瓣)
輔料
調料
  • (適量)
  • 蒜香 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜蓉炒莧菜的做法步驟

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    1、紅線菜加點食用鹽泡五分鐘,漂洗乾淨。

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    2、撈出控一下水。

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    3、掐去老梗。

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    4、大蒜瓣用刀背壓一下再切成碎粒,備用。

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    5、開中火鍋預熱,放入花生油,倒入蒜粒炒香。

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    6、倒入紅莧菜翻炒。

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    7、炒軟加入鹽。

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    8、再翻炒幾下,如果幹可以加少的水。

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    9、盛盤,湯汁和蒜粒粉紅粉紅的很漂亮。

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    10、成品圖。

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    11、再來一碗麵。

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    12、成品圖。

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    13、顏色美麗啊。

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    14、每一口都很美味。

小竅門

1.蒜瓣和莧菜是靈魂搭配,一定要加哦。
2.只加鹽,不用再加其他的調味品。