1、三文魚先用少許鹽、胡椒粉醃約二十分鐘待用。
2、煎之前在魚身塗一層薄薄的生粉,燒熱鍋倒入少許橄欖油將醃好的三文魚放入。
3、煎香一面翻轉再煎另外一面。
4、兩面都煎好之後放入一大勺蒜蓉。
5、調入少許生抽、白糖、胡椒粉以及少許清水。
6、將切碎的歐芹加入。
生抽、白糖醬汁,最好在之前準備好調出適合自己的鹹淡度,這樣就不必到時太久匆忙。