“看著這個菜名“肉絲炒苕粉”,很多朋友對這“苕粉”覺得很陌生,但是提到它的大名,紅薯,大家就都明白了,也有地方還有叫甘薯,地瓜,山芋。。。但它在湖北,我們都直接稱它為“苕粉”。由於它比普通的粉條更為Q彈嫩滑,且耐煮,因此很受湖北人的歡迎,特別是在冬天,我們常常用在火鍋中實用。
但我卻經常拿它作為主食,這種苕粉加入點肉絲和蔬菜,用來炒味道也很不錯。紅薯粉很爽滑,炒時加入點高湯,由於它有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,因此這種炒出來的苕粉,味道濃郁,層次分明,更加爽口宜人,讓人忍不住的要大快朵頤,如果再上碗米飯,絕對會被一掃而光。。。”
1、準備好原材料;
2、在肉絲中加入了鹽、醬油、澱粉和少量的油,攪拌均勻後醃製幾分鐘;
3、筍絲冷水下鍋;
4、水開後下入香菇絲一起焯水後瀝乾;
5、鍋燒熱,加入適量的油,下入醃好的肉絲翻炒;
6、翻炒到肉絲變色;
7、下入泡好的苕粉絲;
8、再加入適量的醬油、料酒和適量高湯(或者是水);
9、翻炒至苕粉發軟,再加入焯過水的筍絲和香菇絲一起翻炒;
10、再下入紅辣椒丁繼續翻炒;
11、加入適量的蠔油一起翻炒;
12、最後加入適量的鹽和胡椒粉調味料翻炒均勻;
13、裝入盤中,表面上撒些小蔥。
1.苕粉要先用冷水泡上一會兒直至微微發軟;肉絲提前加入鹽等調味料醃製;
2.筍絲要冷水下鍋焯,能去除苦澀味;水開後再下入香菇絲一起焯水;
3.熱鍋涼油,先煸炒醃好的肉絲,肉絲變色後加入苕粉絲一起翻炒,再加入焯過水的筍絲和香菇絲一起;
4.由於所有材料都沒有水分,所以除了加入醬油和料酒外,再加入適量的高湯(沒有就加入點水)將苕粉一起煮一下,這樣粉條更軟;
5.記得一定要加入點蠔油來提味,這樣炒出來的更鮮;最後加入的紅辣椒末(如果不吃辣味就可以不加)和小蔥讓味道更好。