1、豆芽菜清洗,
2、切點蒜,辣椒,姜,
3、魚肉去刺
4、切片,
5、用清水清洗乾淨,
6、瀝水裝盆裡,
7、用鹽,生抽,料酒,
8、拌勻醃製十分鐘,
9、先炒豆芽菜,
10、放鹽炒熟,
11、盛碗底,
12、另起鍋,放進姜,蒜,辣椒,
13、放點鹽炒香,
14、放清水,燒開,
15、倒進醃好的魚片,
16、大火燒開,
17、撒上允精,
18、撒上香蔥,
19、倒進豆芽碗裡即成。