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泰式清蒸白蝦的做法 連蝦殼也可以吃的泰式清蒸白蝦 泰式清蒸白蝦怎麼做

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:9.31K
泰式清蒸白蝦的做法 連蝦殼也可以吃的泰式清蒸白蝦 泰式清蒸白蝦怎麼做

江白蝦其實是海水蝦,其含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。而江白蝦肉的蛋白質中,含有較多的原肌球蛋白和副肌球蛋白,對提高運動耐力也很有價值。這道食譜,不但適合備考的莘莘學子,整日坐在電腦前的白領、需要補充體力的健身達人等也都是適合哦。
天氣漸熱,小G覺得帶點泰式的酸辣口感才有食慾吃飯呀

食材明細

主料
  • 江白蝦 (500g)
  • 檸檬 (2片)
  • 料酒 (適量)
  • (適量)
輔料
  • 檸檬 (半個)
  • 紅辣椒 (1個)
  • 大蒜 (3瓣)
  • 芹菜 (小段)
  • 魚露 (10ml)
  • 香油 (適量)
  • 砂糖 (適量)
  • 酸辣 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

泰式清蒸白蝦的做法步驟

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    1、將江白蝦洗淨

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    2、灑上適量的鹽,倒入適量的料酒,拌勻調料

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    3、將江白蝦均勻鋪在烤盤上,加兩片檸檬後放入烤箱

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    4、選擇高溫蒸汽模式180℃蒸10分鐘

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    5、製作調味料,檸檬半個擠汁,紅辣椒一個切丁,大蒜三瓣切碎,芹菜小段切碎,再倒入料酒適量,雨露10ml,香油適量,砂糖適量,拌勻

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    6、將調味料灑在蒸好江白蝦上

小竅門

儘量選取新鮮的白蝦,調製配料最重要啦