“一到營養簡單的家常菜。”
1、成品。
2、所有食材準備好,蛤肉開水焯熟。
3、鍋內放油燒熱,到入雞蛋炒熟。
4、到入蛤肉.蒜末。
5、大火快炒一分鐘。
6、放入胡蘿蔔。
7、翻炒幾下放鹽。
8、大火快炒一分鐘,這樣口感清脆。
9、裝盤開吃。