“望潮就是章魚、八爪魚，望潮含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老，能延長人類壽命等重要保健因子—天然牛磺酸。。。”
1、食材：望潮（已洗淨）、筍乾（已泡發清洗）、薑片
2、燒鍋倒油燒熱，下入已洗淨的望潮，擱入薑片、加適量的料酒。
3、翻炒翻炒。
4、接著，合入已清洗好的筍乾翻炒一下。
5、然後，加適量的生抽。
6、加適量的白糖。
7、加適量的鹽。
8、調味煮開。
9、最後，煮至湯汁差不多了，即成
千里飄香谷
