網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答
當前位置:千里飄香谷 > 談談美食 > 熱菜

肉末油豆腐怎麼做|肉末油豆腐的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.83W
肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做

油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高。是家常必備的菜品。

食材明細

主料
  • 油豆腐 (150g)
  • 肉末 (200g)
輔料
  • 食鹽 (2g)
  • 食用油 (35ml)
  • 蠔油 (8g)
  • 黑椒醬 (10g)
  • 大蔥 (20g)
  • 生薑 (20g)
  • 白砂糖 (4g)
  • 雞精 (2g)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

肉末油豆腐的做法步驟

  • 肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做 第2張

    1、油豆腐入開水中焯一下水

  • 肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做 第3張

    2、然後對半切開

  • 肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做 第4張

    3、大蔥和生薑切別切碎末

  • 肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做 第5張

    4、豬肉剁成肉末,然後加入生抽、食鹽、蔥末拌勻備用

  • 肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做 第6張

    5、鍋內熱油,先將姜、蔥末爆出香味

  • 肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做 第7張

    6、倒入肉末翻炒至轉色即可

  • 肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做 第8張

    7、另鍋熱油,把油豆腐稍煎至表面金黃色

  • 肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做 第9張

    8、把炒後的肉末加入

  • 肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做 第10張

    9、黑椒汁、白糖、食鹽、雞精、蠔油和清水調勻

  • 肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做 第11張

    10、把調好醬汁倒入

  • 肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做 第12張

    11、小火燜煮8-10分鐘即可

  • 肉末油豆腐的做法 肉末油豆腐怎麼做 第13張

    12、大功告成

小竅門

豬肉可以事先醃製半小時,更加入味