“小龍蝦肉質鬆軟，營養豐富，含有脂肪、維生素、氨基酸及鈣、鈉、鉀、鎂等礦物質，小龍蝦中脂肪的含量比畜禽肉低得多，並能防止膽固醇在體內蓄積，容易被人體消化吸收。龍蝦中因含有豐富的礦物質能提高人體的免疫力，對身體早衰有很好的預防作用。小龍蝦中含有礦物質硒，有很強的抗氧化性，能夠清除體內的自由基，抗癌防癌。常吃龍蝦還能促進女性胸部的血液迴圈，幫助產後婦女下乳汁。”
1、準備原材料半成品的麻辣小龍蝦和蟹味菇。
2、蔥薑蒜切好備用。
3、蟹味菇剪去根部一根一根掰開洗淨放入開水中焯水至熟透。
4、蟹味菇焯好水立即放入冷水中過涼也可以在冷水中浸泡一會兒。
5、蟹味菇瀝乾水份備用。
6、蟹味菇依次擺入盤中這可是需要耐心的噢。
7、麻辣小龍蝦倒入鍋中也可以新增少許水大火燒開。
8、湯汁燒的差不多時撒上少蔥花、香菜、蒜提鮮即可出鍋享用。
9、小龍蝦依次擺入盤中。
10、撒上蒜粒、蔥花、香菜用熱油烹一下瞬間滿屋飄香。
11、搭配一碗玉米糊和草莓🍓蘿蔔花就是顏值爆棚哦。
12、小龍蝦和蟹味菇組合絕對是天衣無縫的美感。
13、小龍蝦🦞入口外面麻辣裡面鮮嫩汁多回味無窮。
14、吃著蟹味菇小龍蝦品著美酒幸福就是這麼簡單。
15、生活中就是要經常給自己調劑一下會美美滴噢。
小龍蝦肉質鬆軟，營養豐富，含有脂肪、維生素、氨基酸及鈣、鈉、鉀、鎂等礦物質，小龍蝦中脂肪的含量比畜禽肉低得多，並能防止膽固醇在體內蓄積，容易被人體消化吸收。龍蝦中因含有豐富的礦物質能提高人體的免疫力，對身體早衰有很好的預防作用。小龍蝦中含有礦物質硒，有很強的抗氧化性，能夠清除體內的自由基，抗癌防癌。常吃龍蝦還能促進女性胸部的血液迴圈，幫助產後婦女下乳汁。
千里飄香谷
