“給我自己做的瘦身食物,少油少鹽的。”
1、圓白菜撕成塊,切蔥姜。
2、取冷凍的蛤蜊肉化凍。
3、熱鍋冷油,油熱放食鹽。
4、放圓白菜和生抽開始翻炒。
5、炒至圓白菜斷生放蛤蜊肉。
6、翻炒1分鐘左右即可。
7、成品。
媽媽出院回家,著急做飯,蛤蜊肉的沙包沒去,不耽誤食用哈,畢竟辣炒蛤蜊的時候也沒人摘去沙包再吃。