“五花肉一直是中式菜的最佳肉主角,菜式如梅菜扣肉、南乳扣肉、東坡肉、回鍋肉、滷肉飯、粉蒸肉、紅燒肉等等。五花肉肥瘦間隔,瘦肉部分也是嫩且最多汁的,它的肥肉遇熱容易化,瘦肉久煮也不柴,而我今次用的是洋蔥加八角一起滷,不油膩,不算重口味,下飯更好,喜歡的家常菜。”
1、將五花肉洗淨
2、滷肉的材料,薑切片,青蔥切段,洋蔥切粗絲
3、把五花肉放入沸水中煮5分鐘撈起,沖涼水備用
4、燒熱鍋,爆香薑片,青蔥段,洋蔥絲,下所有調味材料,煮開
5、加入五花肉中火煮約20分鐘左右
6、煮熟後,把洋蔥鋪碟底,五花切片放在洋蔥上面即成
所有食材原鍋泡浸1小時以上,或隔日加熱再吃後,更加入味