“燉魚裡的白蘿蔔的味道不輸給魚的味道,很好吃哦!”
1、準備好食材,把羅非魚收拾乾淨。
2、準備好作料:茴香,香葉,丁香,桂皮,砂仁,草果,八角,花椒。
3、白蘿蔔切成半釐米的厚片,蔥切段,姜切塊拍破,蒜拍破。
4、鍋中放油,放少許鹽,把魚放到鍋中煎制。
5、把魚煎至兩面金黃,盛出備用。
6、鍋中再次放油,倒入調料。
7、爆香調料。
8、放蔥薑蒜爆香。
9、加少許老抽上色。
10、在鍋底鋪上一層白蘿蔔片。
11、把魚放到白蘿蔔上。
12、把剩餘的白蘿蔔片蓋在魚上。
13、倒入一瓶啤酒。
14、加入適量的鹽調味,然後小火燜燉,燉至沒有了湯汁就可以了。
15、出鍋吃魚啦。