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菠菜拌扇貝怎麼做|菠菜拌扇貝的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:1.22W
菠菜拌扇貝的做法 菠菜拌扇貝怎麼做

今天澤瑞媽和大家分享一道涼拌小海鮮的做法,這道菜清爽不油膩,是一道非常適合下酒的小冷盤

食材明細

主料
  • 菠菜 (300克)
  • 扇貝肉 (250克)
輔料
  • 大蒜 (4瓣)
  • 生抽 (2茶匙)
  • 香油 (2茶匙)
  • 味精 (少許)
  • 食鹽 (少許)
  • 蒜香 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

菠菜拌扇貝的做法步驟

  • 菠菜拌扇貝的做法 菠菜拌扇貝怎麼做 第2張

    1、食材。

  • 菠菜拌扇貝的做法 菠菜拌扇貝怎麼做 第3張

    2、菠菜摘除乾淨洗淨放入開水中焯一下水。

  • 菠菜拌扇貝的做法 菠菜拌扇貝怎麼做 第4張

    3、焯好水的菠菜立即放入冷水中沖涼。

  • 菠菜拌扇貝的做法 菠菜拌扇貝怎麼做 第5張

    4、瀝乾水份後,切成大段備用。

  • 菠菜拌扇貝的做法 菠菜拌扇貝怎麼做 第6張

    5、冷凍的扇貝肉需要處理一下,去除黑色的沙囊和內臟。

  • 菠菜拌扇貝的做法 菠菜拌扇貝怎麼做 第7張

    6、處理好的扇貝放入沸水中快速焯水。(扇貝本身就是熟的,焯水時間不宜過長,大概30秒就可以撈出,煮久了扇貝肉就不鮮嫩了)

  • 菠菜拌扇貝的做法 菠菜拌扇貝怎麼做 第8張

    7、焯過水的扇貝肉和菠菜一起放入大碗中。切些大蒜末備用。

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    8、大蒜切末。

  • 菠菜拌扇貝的做法 菠菜拌扇貝怎麼做 第10張

    9、依次加入切好的蒜末、生抽1茶匙。

  • 菠菜拌扇貝的做法 菠菜拌扇貝怎麼做 第11張

    10、少許食鹽、5克白糖、味精少許。

  • 菠菜拌扇貝的做法 菠菜拌扇貝怎麼做 第12張

    11、香醋1茶匙、香油1茶匙。

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    12、拌勻即可裝盤食用。

  • 菠菜拌扇貝的做法 菠菜拌扇貝怎麼做 第14張

    13、是不是很簡單,學會了春節給家人做上一份吧,保準家人都喜歡。

小竅門

1、菠菜焯水的時候放入適量的鹽和油,會保持焯過水的菠菜翠綠油亮,這樣會讓成品更加的美觀。
2、大蒜和這道小海鮮很配,稍微多一些不但味道更好,還可以起到殺菌的作用。