1、菠菜去根泡洗乾淨。
2、菠菜撈出瀝乾水分,粉絲泡發。
3、大蒜切碎。
4、鍋中放水燒開,煮粉絲至發軟撈出。
5、放入涼水中浸泡。
6、鍋中放水燒開煮菠菜半分鐘去除草酸。
7、鍋中放油炒蒜末出香味。
8、粉絲和菠菜碼在碗中。
9、放入炒香的蒜末,辣椒油,生抽,白糖,醋拌勻即可。