1、準備食材
2、、角瓜去瓤、切成角瓜圈,然後鋪小烤盤裡;
3、放好洋蔥圈,蝦皮。
4、、再淋好打散的雞液淋在角瓜上面;
5、;淋一點黑芝麻亞麻籽油
6、烤箱調整到200度,入烤箱烤15分鐘,出爐撒一點海苔黑芝麻粉提味即可。
7、好了
8、開吃