月季花桂圓糯米粥怎麼做|月季花桂圓糯米粥的做法

“對於月季花，古人云；只道花開無十日，此花無日不春風！
可見，月季花是所有花卉中，一年四季都可以看見其美麗綻放的花卉。

因為很喜歡月季花，我在樓前樓後，甚至窗臺都種了好幾棵，並且常常用焯肉的水去澆花，所以呀，我種的月季花很美很香的！
常常引的愛花之人半夜來偷花！以前我還很生氣，現在不氣了，我想，她也是喜歡才來摘的，送人玫瑰手留餘香，任她去吧~~~好歹我種的花有人欣賞！

月季花又叫月月紅、月月花。它不僅是花期綿長、芬芳色豔的觀賞花卉，而且是一味婦科良藥。中醫認為，月季味甘、性溫，入肝經，有活血調經、消腫解毒之功效。由於月季花的祛瘀、行氣、止痛作用明顯，故常被用於治療月經不調、痛經等病症。

常服月季花桂圓糯米粥，還可活血美容，使人青春長駐。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

月季花桂圓糯米粥的做法步驟

• 1、準備食才糯米洗淨，浸泡1個鐘頭.桂圓去殼剝肉。

• 2、取砂鍋，放適量清水，放下糯米，大火煮開，小火20分鐘.

• 3、放下桂圓肉，小火煮20分鐘。

• 4、月季花用清水漂淨，撈出。

• 5、把月季花瓣放入粥鍋。

• 6、放入白糖。

• 7、煮開3分鐘即可。

小竅門

1.常常攪拌一下，防止粘鍋。
2.糖也可以吃時再放。
3.此粥活血，經期慎吃。