自制花膠鮑魚煲雞——男朋友比較喜歡吃海鮮,我比較喜歡吃雞肉,於是把我們倆的口味結合一下做了一道花膠鮑魚煲雞。放了一些花膠是因為花膠不僅含有豐富的膠質,還有很高的蛋白質,食用可以消除疲勞,滋陰補腎。趕快準備好所需的食材,按照下面寫的步驟試一試自己做吧。
主料
花膠 :適量輔料
瑤柱 :2個具體步驟
準備好4個花膠。
鍋裡放入薑片、小蔥和花膠,大火煮5分鐘,讓花膠在裡面泡2小時左右。
將花膠取出,反面清洗。
將小鮑魚清洗乾淨。
在上面劃十字花(隨個人喜歡,也可以不劃)。
鍋里加水,放入姜、蔥和鮑魚,煮沸,撈出,備用。
將瑤柱洗乾淨,備用。
將雞切成幾大塊
鍋里加水,放入雞塊。
加入花膠、鮑魚和瑤柱。
大火煲5分鐘。
轉小火煲2個小時左右。
這時煲出來的湯油比較多。用濾網將油過濾掉,加入適量鹽即可