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營養海蔘鮑魚煲竹絲雞湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.97K
營養海蔘鮑魚煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時

總是喝雞湯的你是否已經膩了這樣的味道?而海蔘,鮑魚你是否覺得新鮮?今天我們便來認識一道新菜,海蔘鮑魚煲竹絲雞湯。海陸 結合,營養美味。不同於平日喝膩的雞湯,不同的食材帶來不同的美味,不同的美味卻是更營養的煲湯,味蕾與營養的完美結合。

主料

竹絲雞 :1只
海蔘 :4條
鮑魚 :4個

輔料

豬骨 :適量
鹽 :適量
胡椒粉適量
淮山 :適量
杞子 :適量
姜 :適量
香菇 :適量

具體步驟

營養海蔘鮑魚煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材:海蔘、鮑魚、竹絲雞、豬骨、淮山、香菇、姜、杞子。

營養海蔘鮑魚煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將豬骨解冰後焯水備用、海蔘鮑魚與竹絲雞解冰後清洗乾淨,薑切片。香菇需要浸泡至軟、淮山洗滌一遍後折成小塊、杞子只需清洗瀝乾水分。

營養海蔘鮑魚煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將姜與豬骨放入壓力鍋內,注入適量清水。

營養海蔘鮑魚煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蓋上鍋蓋大火煮沸約半小時後熄火。

營養海蔘鮑魚煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.待壓力鍋排氣後打開鍋蓋,放入香菇、淮山與鮑魚。蓋上鍋蓋,大火煮約二十分鐘後熄火。

營養海蔘鮑魚煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.第二次待壓力鍋排氣,開啟鍋蓋,放入竹絲雞與海蔘,需要再次蓋上鍋蓋,繼續煮約十分鐘左右後熄火。

營養海蔘鮑魚煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.第三次壓力鍋排氣後開啟鍋蓋,所在食材已經煮好,海蔘略煮過了點,都快全部化掉。

營養海蔘鮑魚煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第9張

8.此時,不要再蓋鍋蓋,繼續大火煮沸,加入杞子。

營養海蔘鮑魚煲竹絲雞湯怎麼做好吃又簡單 第10張

9.然後調入適量鹽與胡椒粉即可熄火。