自制西蘭花炒肉如何做簡單又美味
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![自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單]( "自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
西蘭花 ：
500 五花肉 ：
100 輔料
油 ：
適量 醬油 ：
適量五香粉 ：
適量雞精 ：
適量鹽 ：
適量 小蔥 ：
適量 大蒜 ：
2瓣 姜 ：
適量 具體步驟
![自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張]( "自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.西蘭花洗乾淨
![自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第3張]( "自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.掰開
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3.肉洗淨,切小片
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4.加火燒油
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5.油熱放蔥,姜,後放肉翻炒
![自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第7張]( "自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第7張")
6.放醬油五香粉
![自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第8張]( "自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第8張")
7.放西蘭花,翻炒,放鹽
![自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第9張]( "自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第9張")
8.放蒜末,雞精
![自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第10張]( "自制西蘭花炒肉怎麼做好吃又簡單 第10張")
9.出鍋
烹飪技巧
出鍋前放蒜.
千里飄香谷
