準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘薏米是一種非常健康的食物,它富含維生素和澱粉,具有很高的藥用價值,它可以富含健脾、幫助消化,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,對大人小孩都有好處哦。小時候去上學的時候,包子店裡的薏米饅頭總會讓我忍不住流下口水,這道好吃的薏米饅頭不僅是簡單地溫飽,更是健康的好助手。一家大小都可以食用,喜歡的朋友可以跟我試試做一下哦。
主料
薏米 :
適量麵粉 :
適量 輔料
酵母 :
適量糖 :
適量油 :
適量 具體步驟
浸泡 一晚的薏米洗乾淨
用石磨磨成漿
倒入麵粉
倒入白糖
酵母
待麵糰發到倆倍
捏成圓形放入蒸籠,靜置15分
水燒開後上鍋蒸20分鐘
薏米饅頭蒸好了