牛油果沙拉如何做簡單又美味|減肥佳品

主料

輔料

具體步驟

1.先把牛油果切開去殼去核切成小塊。

2.黃金奇異果去皮切成薄片。

3.香蕉去皮也切成片。

4.黃瓜洗乾淨切成片。

5.橙剝皮分瓣備用。

6.所以材料準備好之後分別把黃瓜、橙放入沙拉攪拌容器內。

7.然後還有切好的牛油果、黃金奇異果。

8.還有切好的香蕉。

9.最後擠上低脂沙拉醬。

10.攪拌均勻再盛入沙拉碗裡即可信用。

烹飪技巧

不喜歡用沙拉醬的也可以放橄欖油或醋。