減肥餐之水果沙拉如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.準備水果，我準備了五種我喜歡的水果，依據個人口味選擇就好，可以換成自己喜歡的水果，個人感覺蘋果最好吃

2.準備沙拉醬，超市裡有賣專門做蔬菜和水果的，買的時候要看清楚了

3.需要用到的工具，其實這只是做出來美觀點，不然隨便切就好了

4.把火龍果挖成球，香蕉蘋果切粒，獼猴桃切片，西紅柿分成4瓣，因為我覺得這樣好看，不然怎麼好吃就怎麼切就可以了，切好所有水果，放進碗裡

5.中間擠上沙拉，放進冰箱冷藏1個小時

6.攪拌均勻就可以吃啦

烹飪技巧

冷藏的時間可以久一點，一定要冷藏了才好吃！