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美味的冬瓜炒雞蛋花如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.27W
美味的冬瓜炒雞蛋花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

城市中的人們大多都大魚大肉,而忘了那些最樸實的飯菜,沉迷漢堡,炸雞,燒烤之類的,我們大家都知道這些對身體不好,但總是抵不住誘惑,這些可以吃,但不能因此而忘了那些樸實又健康的食物。美味的冬瓜炒雞蛋花就是樸實又健康的食物之一,家裡不富裕的也可以吃呢。

主料

雞蛋 :3個
冬瓜 :400

輔料

鹽 :適量
油 :適量
蔥 :適量
醬油適量
蒜 :適量

具體步驟

冬瓜去皮去籽,洗淨,切薄片

雞蛋打入碗裡,適量加鹽,打散

蒜去皮,拍扁,切碎。姜切絲。蔥洗淨,切小段。

熱鍋,放入適量油,先把雞蛋炒鬆。盛起來。

再加油,姜蒜爆香,倒入冬瓜,翻炒,加適量醬油,翻炒均勻。加入少量水,蓋上蓋子燜煮。

冬瓜熟軟後,倒入熟雞蛋,翻炒均勻。加入蔥,翻炒。大火稍微收汁,起鍋!