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清火又美味的雞蛋冬瓜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.44W
清火又美味的雞蛋冬瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘

冬瓜是我們最熟悉也是價格很適中的食物,而且在功效上也有很多比如能夠減少身上的脂肪堆積,能夠防止高血壓,還能夠清熱解毒,並且對於腎功能也有著保護作用。對於這麼好的冬瓜在搭配蛋白質可謂是一物多用,我們來試一試清火又美味的雞蛋冬瓜。

主料

冬瓜 :300
雞蛋 :1個

輔料

油 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
米酒 :適量
耗油 :適量
蒜頭 :適量
蔥 :適量

具體步驟

清火又美味的雞蛋冬瓜怎麼做好吃又簡單 第2張

蔥蒜切碎,冬瓜去皮切片,雞蛋打散。

清火又美味的雞蛋冬瓜怎麼做好吃又簡單 第3張

熱油炒香蒜粒,攤入雞蛋液。

清火又美味的雞蛋冬瓜怎麼做好吃又簡單 第4張

待雞蛋成形時倒入冬瓜一起翻炒,淋入生抽,米酒,蠔油,鹽調的汁炒勻,炒勻入味

清火又美味的雞蛋冬瓜怎麼做好吃又簡單 第5張

待冬瓜成半透時,撒入蔥花即可,上菜了