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營養的排骨燉黃豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.17W
營養的排骨燉黃豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘

排骨燉黃豆是一道有營養的家常菜,因為黃豆富含蛋白質,而排骨富含鈣質,所以排骨燉黃豆對人體是很有好處的。而且這一道菜也非常的好吃,燉過的黃豆吃起來會有一點清香,加上排骨自帶的肉的香味搭配起來就很可口。排骨燉黃豆的做法也很簡單的喲。

主料

排骨 :500
黃豆 :適量

輔料

食鹽 :適量
醋 :適量
姜 :適量
雞精 :少許

具體步驟

黃豆用水浸泡半小時後撈出洗淨備用

裝一鍋冷水放入薑片,放薑片可以去腥。大火燒開後放入排骨,稍微煮幾分鐘

排骨飛水後撈出備用

重新裝一鍋水,放入排骨,黃豆,薑絲 ,蓋上蓋子開始煲,我一般是煲2-3個小時,水要一次性加足,中途千萬不要加水,否則會影響口感

最後,開啟蓋子倒入鹽調味,再調成大火煮3分鐘後就可以起鍋喝湯了