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好吃的春包菜炒蠶豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.88W
好吃的春包菜炒蠶豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

春包菜就是我們平時在菜市場見到的圓包菜,它富含多種營養元素,它可以補鈣,含有維生素A也是能促進鈣的生成。而蠶豆更是含有豐富蛋白質。春包菜炒蠶豆將健脾養胃的包菜和通便消食的蠶豆炒在一起,結合兩者的優點,口感獨特,值得回味。

主料

春包菜 :適量
蠶豆 :適量

輔料

油 :適量
鹽 :適量
醋 :適量

具體步驟

1.蠶豆洗乾淨,備用

2.春包菜洗乾淨,備用

3.鍋裡放油,待油熱後準備炒菜

4.把蠶豆倒入鍋中翻炒

5.把春包菜倒入鍋中繼續翻炒

6.放適量鹽,醋,水,大火燒開後開小火慢煮

7.待菜熟後放適量雞精調味即可關火