![營養的核桃紅棗大米粥怎麼做好吃又簡單]( "營養的核桃紅棗大米粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘現在快節奏的生活，我們的胃也被折騰的不輕，我相信很多人都知道粥養胃，所以可以經常熬粥來喝，為了我們吃的粥更營養，可以加一點輔料，比如核桃紅棗大米粥，核桃和紅棗經常作為我們的零食出現，現在加進粥裡，使粥更有營養，又更加美味。
主料
核桃 ：
適量 紅棗 ：
適量 枸杞 ：
適量 蓮子 ：
適量 大米 ：
適量 輔料
冰糖 ：
適量 具體步驟
1. 準備好所有食材，蓮子一小把，紅棗一小吧，枸杞一小吧，核桃搗碎
2.大米加適量水，連同蓮子一起放鍋裡大火熬開，然後加入核桃碎繼續熬，大約半小時後改小火熬至蓮子熟透，加入枸杞，冰糖即可關火了。
千里飄香谷
