準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時今天向大家介紹的是一道美味的粥,叫核桃紅棗南瓜糯米粥 。這是一道非常有營養的補品。吃核桃會補腦,吃紅棗能幫助補氣血,總體來說營養價值很高。當它們做成粥時香甜可口,耐人尋味,而且它們都能很好的幫助人體機能。早上喝一碗,營養又健康。
主料
糯米 :
100 輔料
紅棗 :
適量 核桃 :
適量 具體步驟
1.糯米適量。
2.核桃適量
3.紅棗適量。
4.燉鍋中放上糯米紅棗和核桃,洗乾淨。
5.加上足量的水。
6.蓋上蓋子。
7.放入頓鍋中燉幾個小時。
8.出鍋就是了。