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健康營養的餛飩如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.41K
健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

肉 :250

輔料

油 :適量
蝦皮 :適量
蔥 :適量
姜 :適量
鹽 :適量
紫菜 :適量
面 :適量

具體步驟

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將肉切碎(買肉時超市絞肉機絞好的)

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第3張

2.肉內倒入油。

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第4張

3.蔥、姜切碎。

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第5張

4.混沌皮(超市內買的現成的)

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第6張

5.將蔥、姜放入肉內。攪拌均勻,放入鹽,醬油

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第7張

6.將適量調好的料放入皮內。

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第8張

7.將皮折起。

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第9張

8.卷好。

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第10張

9.兩頭一捏即可。(買的餛飩皮比較幹,要捏緊)

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第11張

10.餛飩包好了。

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第12張

11.把餛飩放入煮開的水中煮。

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第13張

12.準備好香菜。

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第14張

13.準備好蝦皮。

健康營養的餛飩怎麼做好吃又簡單 第15張

14.依照個人的口味放蝦皮,香菜等作料。

烹飪技巧

因為餛飩皮超市買的不是家裡自己擀的,所以捏的時候要捏緊。可以沾點水捏的更緊些。這樣煮的時候不會在煮的過程中煮爛