主料
輔料
具體步驟
1.準備好的原料
2.坐鍋燒水
3.水開了下蠶豆米焯2分鐘
4.雞蛋打散攪勻
5.鍋燒熱加2茶匙油
6.下入雞蛋翻炒
7.炒好的雞蛋盛出
8.鍋加熱放2茶匙油
9.下蠶豆米翻炒
10.加入雞蛋翻炒,放鹽,胡椒,小蔥翻炒均勻就可以出鍋了。
烹飪技巧
蠶豆米焯水是要去蠶豆的青味,好熟。