![滋補的山藥百合粥怎麼做好吃又簡單]( "滋補的山藥百合粥怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
2小時30分鐘 烹飪時間:
60分鐘主料
山藥 ：
600 輔料
百合（幹） ：
30 薏米 ：
50 具體步驟
薏米，百合洗淨，冷水浸泡三小時。
山藥去皮之後，切滾刀塊
連同泡米的水一起倒入電飯鍋裡。
按下煲粥鍵。
三十分鐘之後，加入百合和山藥
蓋好鍋蓋，繼續熬煮。
直到時間結束。
出鍋
顏色有些太淡了，加兩粒石榴
烹飪技巧
1.削山藥時最好戴上手套，防止過敏。2.如果過敏了，可以用火烤一下，就能夠減輕痛癢的症狀。3.如果孩子不喜歡這樣清淡的粥，可以加少量的冰糖，同樣具有潤肺的作用。
千里飄香谷
