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懶人茄汁沙丁魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.15W

懶人茄汁沙丁魚怎麼做好吃又簡單

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

沙丁魚：3斤
啤酒：500ml
番茄醬：300ml
蔥姜蒜大料：適量

輔料

具體步驟

1. 沙丁魚收拾乾淨，蔥姜蒜切大塊，所有材料一起下鍋，我用的是電壓力鍋，壓一個小時，目的是讓魚骨酥爛，像罐頭一樣的口感。壓好後如湯汁太多可以開蓋大火收汁，當然如果實在太懶了，完全可以不用收汁就完工。

2. 成品

Tags：茄汁沙丁魚好吃茄汁沙丁魚懶人

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