精緻角瓜豆腐餅,這道精緻佳餚是為寶寶專門設計的,不過對其他年齡層的人來講也絕對是道美味的菜菜哦!細膩的,營養豐富的豆腐,被壓成細細碎碎的泥,又加上滑膩的雞蛋液,讓豆腐餅變得更加酥,香,軟!角瓜富含各種維生素,對妨礙抗癌,滋潤肌膚等作用哦!
主料
豆腐 :50輔料
雞蛋液 :30具體步驟
鍋裡的水燒開後,把豆腐下進去焯一下,為了去掉豆腥味。 再用勺子壓成泥狀。 PS:用南豆腐或者北豆腐都可以,含鈣量都不錯。內脂豆腐的含鈣量會少很多。
西葫蘆去皮後,擦成絲。我圖片中擦的絲是比較粗的(適合大寶寶),小寶寶最好是可以擦得細一點,再剁碎。
與豆腐攪拌在一起就可以了。
加入30克雞蛋液,30克澱粉,還有一點點鹽。(沒過週歲的寶寶不加鹽,過了週歲的寶寶根據口味決定是否加鹽。)
平底鍋刷上底油後,倒入一小勺麵糊攤成小餅。
翻面煎到兩面金黃就可以了。
如果是對雞蛋過敏的寶寶,可以省略雞蛋。就用50克豆腐,20克茭瓜10克澱粉
搓成小球狀,煎的時候,再壓扁就可以了。 PS:因為這種配方比較幹,不能成麵糊狀,需要先搓成球,然後再壓扁。